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Lo importante no es tanto qué se hace, sino que sea siempre igual, sin prisas y en el mismo orden, para que el bebé se sienta seguro y reconozca que se acerca la hora de dormir.

A eso se conoce por mioclonias del sueño y se puede confundir con otras patologías como la epilepsia.

Aunque los padres durmamos pocas horas y tengamos falta de sueño, vamos a asegurarnos de que descansamos bien.

Si se quiere reducir la dependencia de estas ayudas, lo ideal es hacerlo poco a poco. Un buen punto de partida es colocar al bebé en la cuna cuando ya está somnoliento pero aún despierto.

Las infecciones urinarias en los niños son comunes y pueden causar malestar y complicaciones si no se tratan adecuadamente. Es importante que los padres estén informados sobre la prevención y el tratamiento de estas infecciones para salvaguardar la salud renal de sus...

Anime a los niños mayores y a los adolescentes a tener una hora de acostarse que les permita dormir las horas de sueño necesarias para su edad. Una rutina para la hora de acostarse pude incluir cepillarse los dientes, leer un libro o escuchar música tranquila. 

Hay quien prefiere tenerlo en brazos durante un rato, aunque, si nuestro hijo ya duerme solo en su cama, es fundamental no sacarlo de ella. Podemos acurrucarnos nosotros a su lado y esperar a que se vuelva a dormir.

Se estima que la prevalencia de los problemas del sueño es cercana al twenty% en lactantes sanos, sin embargo la mayor parte de las consultas asociadas a este tema no corresponden a verdaderos trastornos del sueño, sino a una respuesta inadecuada por parte de los padres, o a la mala interpretación de eventos fisiológicos.

Algo que sueño infantil los padres primerizos no tardan en aprender es que el bienestar de todos los miembros de la familia depende de lo bien que esté durmiendo el bebé. Y, cuando se vuelven mayores, los niños que no duermen lo suficiente pueden tener problemas para prestar atención y cambios de humor, así como problemas de comportamiento y de aprendizaje. 

Suggestions de la American Academy of Pediatrics para reducir el riesgo de Síndrome de Muerte Súbita en Lactantes en recién nacidos. Tu bebé debe dormir boca arriba y fuera de la cama de los padres.

Suggestions de la American Academy of Pediatrics para reducir el riesgo de Síndrome de Muerte Súbita en Lactantes en recién nacidos. Tu bebé debe dormir boca arriba y fuera de la cama de los padres.

Dormirse independientemente es el objetivo del sueño del bebé––no queremos que dependan de apoyo externo o malos hábitos de sueño para dormirse o volver a dormirse. Si tu bebé se despierta inesperadamente, en lugar de apresurarte a ofrecer apoyo, intenta darle un momento para calmarse solo.

Sueño infantil Sueño infantil Guyías que adoptan los niños a la hora de dormir y agotan a los padres

Te damos los five grandes beneficios del deporte en el sueño infantil. Cómo mejora el sueño de nuestro hijo si hace deporte a diario.